「お刺身わかめ」で美と健康を～
先日、仙台に行く機会が何度かあった
定食屋さんに入って「お刺身定食」を頼んだら・・・
どのお刺身もどのお刺身も、かならずついてくる
コレ↓↓↓↓↓
「お刺身わかめ」です！
肉厚でクセがなくて、サラダでもそう！おしょうゆをかけてもいい
そこが「お刺身わかめ」なんです
お姑さんが「仙台」出身で、陸前高田に住んでいるため
この肉厚なわかめをよく送ってくれました
もどして、いったん湯通しするとパァ～っと緑色に変わる
それを水気を取っててんぷらにするといいってよくお姑さんが言っていました
サラダでよし！てんぷらでよし！もちろんお刺身でよし！
ミネラル･カルシウム・鉄分が豊富で体質改善･高血圧予防
また、いらいらを解消したり、肌荒れ効果もあります
お盆にお姑さんのうちに行ったとき、冷蔵庫の中は
わかめだらけ～～～もらってばかりで食べ切れなくて
冷凍庫の中は、わかめがギュウギュウ状態
もってっていいわよ～って言われたが、汗タラタラ～～ 、ヽ｀ｱｾ(;~▼~;)ｱｾ､ヽ｀
いつのわかめか分からない･･･賞味期限がついているわけじゃなし・・・
「あら～冷凍しておけばいつまでも大丈夫よ～」
って、そんなわけないでしょう！おかあさん！∑(=ﾟωﾟ=;) ﾏｼﾞ!?
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2009年1月24日｜コメント （0）｜トラックバック （0）
カテゴリー：美容ネタ
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